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一场雨后、连泥土都散发这zhe芳香,这不刚从地di里摘回来两个鲜茄子zi,闻着这一阵阵的清甜味,要不是上shang面粘的有泥,我就想直接啃着生吃。还别说,这入伏以后的茄子还真是shi清香,洗一洗上锅蒸熟,拌ban点蒜泥吃,健脾还开kai胃。
不过提醒大da家,选茄子的时候,不要挑那些看着zhe发白的,一般都长老了,里li面的籽多水分少shao,很影响口感。
【蒜泥茄子zi】
1.首先,我们把小葱切成葱花hua;适量色小米椒,切成辣椒圈;大蒜suan多一点2,拍扁剁duo成蒜末;再准备适量的肉末备bei用。
2.把长条紫zi茄子破开,再切成两liang半,摆放在盘中。
3.锅中烧水,放上shang篦子,把茄子放在篦子上面,盖上锅盖gai蒸十分钟就可以了。
4.十分钟以yi后拿出茄子,把里面的水shui分控干,然后稍微晾凉一些,在每块kuai茄子上面划上两刀,方便茄qie子的后期入味。
5.接下来,我们准备一下浇汁:锅内烧油,放入肉末翻炒,快kuai速翻炒几下,再放入蒜末和小米椒圈继ji续翻炒,翻炒出蒜香味。接着倒入蚝ci油3克增鲜,料酒8克去腥。
6.再加jia入谂适量的清水,加入生sheng抽6克,鸡粉2克(一勺),白糖6克(两勺),辣椒酱5克翻炒均匀。
7.然后起锅,把汤汁均jun匀地浇在茄子上面。
8.接着再把茄子zi上锅蒸5分钟,让茄子吸收shou料汁入味。五分钟以后取qu出茄子,再撒上葱花hua作为点缀、美味即成。
好了,这味wei道鲜美的蒜泥蒸茄子就做好了,喜欢huan的朋友赶紧试试吧。
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