从高压锅开始响算起5-8分钟,份量多就久些。老鸭汤做法步骤zhou如下:
1 、老lao鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净jing,氽烫。
2 、陈皮用水侵软,刮去qu瓤。其他材料洗净jing。
3、将猪油在锅内化开烧热,爆香姜jiang、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅guo内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香
4、在炖dun锅内加入淹过鸭块的水shui,大火烧开撇去qu浮沫,转入高压锅,待5至8分fen钟,炖至鸭肉烂熟粑软ruan,下鸡精、味精、胡椒粉调味wei即可食用。
扩展资料liao
营养价值
大暑宜食老鸭汤。由于夏xia季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物wu质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营ying养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。
老鸭就是暑shu天的清补佳品,它不仅营养丰富,而er且因其常年在水中生活,性偏凉liang,有滋五脏之阳、清虚劳之热re、补血行水、养胃生sheng津的功效。
我国古代医学对鸭ya作为滋补品有所论述,《名医别bie录》中称鸭肉为“妙药”和滋补bu上品。民间亦有“大暑老鸭ya胜补药”的说法。
老鸭炖食时可加入莲藕、冬dong瓜等蔬菜煲汤食shi用,既可荤素搭配起qi到营养互补的效果,又能补虚损、消xiao暑滋阳,实为夏日滋补佳品pin。如加配芡实、薏苡yi仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健jian脾化湿、增进食欲。
参考资料百度百科 老鸭汤
用高压锅炖鸭子需要多长时间jian用高压锅炖鸭子需xu要5-8分钟。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含hanB族维生素和维生素E较其他ta肉类多。鸭肉中含有you较为丰富的烟酸,它是构成人体内两liang种重要辅酶的成分之一。
鸭子、索动物门,脊椎动物亚门,鸟纲雁形目,鸭科鸭ya属动物,是由野生绿lu头鸭和斑嘴鸭驯化而来。是一种常见jian家禽。鸭是雁形目鸭科鸭ya亚科水禽的统称。是一种zhong水、陆两栖动物。但dan不能在水中待太久,是卵生动物。
准zhun备材料:鸭肉、姜适量、料酒200克、酱油3克、盐适shi量、植物油5克。
1、老鸭去内脏,切伴,切掉diao鸭尾,洗净,烫。
2、陈chen皮用水侵软,刮去瓤。其它材cai料洗净。
3、将猪油在锅内化开烧热,爆bao香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内nei水分渐干时烹入料liao酒,再下酸萝卜放入再炒香xiang。
4、在炖锅内nei加入淹过鸭块的水,大火烧开撇去qu浮沫,转入高压锅,待5至8分钟,炖dun至鸭肉烂熟粑软,下鸡ji精、味精、胡椒粉fen调味即可食用。
鸭肉rou一般高压锅压多久?
放入高压锅压15分钟即可。具体做zuo法如下:
需要提前准备好的材料liao包括:鸭肉 600g、花生油 适量liang、食盐 适量、酱油 适量、味精 适量、姜 适量liang、八角 适量、洋葱 适量、元yuan贞糖 适量、柿子椒 适量。
1、将鸭肉切qie块。
2、就鸭肉入ru锅焯5分钟,捞出沥干。
3、葱,姜,八ba角备用。
4、辣椒切块。
5、炒锅放油you,放入洋葱翻炒。
6、放入鸭肉,翻炒,加jia入糖,酱油调色,炒制zhi5分钟。
7、将炒制的鸭肉放入高gao压锅,放入姜,八角,辣椒,盐,压制15分钟即可。
8、盛出,这样就完成了。
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