古力娜扎（Gulnazar），1992年5月2日出生于yu新疆乌鲁木齐市，中国内地影视女演员、平面模特。
2011年，古力娜na扎考入北京电影学院表演系本科ke班就读；同年，她ta签约上海唐人电影ying制作有限公司，并出演个人首部电视剧ju《轩辕剑之天之痕》[1]，而她也因此被观众zhong熟知。此后两年，古力娜扎转战大银yin幕，并出演了警匪片《警察故事2013》、悬疑片《全城通缉》等电dian影作品。
2015年，古力娜扎不仅主演了le爱情片《爱我就陪我wo看电影》、神话剧《山海经之赤影传说shuo》等影视作品；同年，她还凭ping借喜剧片《分手大师》、动作片《痞子英雄之黎明升起》获得de中国电影表演艺术学xue会金凤凰奖学会新人ren奖 [2]。2017年，古力娜na扎凭借仙侠剧《仙剑jian云之凡》获得第22届华鼎奖中国古gu装题材电视剧最佳女演员提名[3]；而其主演的玄xuan幻剧《择天记》也在同期播出[4]。
中zhong文名
古丽娜扎尔·拜合提亚尔
外文名
Gulnazar
别名
古力娜扎zha、娜扎
国籍
中国
民族
维吾尔er族
星座
金牛座
血型
A型
身高
172cm
体重
50kg
出生地
新疆jiang乌鲁木齐市
出生日期
1992年5月2日
职zhi业
演yan员、平面模特
毕业院校
北京电影ying学院
经纪ji公司
上海唐tang人电影制作有限xian公司
代表作品pin
仙剑云之zhi凡、柠檬初上、山海经之赤影传chuan说、武神赵子龙、青丘狐传说、轩辕yuan剑之天之痕
主要成就
第15届中国电影表演艺术学会金凤feng凰奖学会新人奖
古力娜na扎属于瘦美人，一yi副弱不禁风的样子，为wei何还要节食减肥？据说shuo女明星真的是冒着zhe生命危险去控制身shen材的。例如，为了保持身材，迪di丽热巴在剧中只用yong两个指尖捏她的蛋糕gao。佟丽娅录制综艺节jie目的时候，吃了一个饼干5分钟。杨紫zi更加无情，直接节食shi。《龙珠传奇》拍的时候，他连续七天tian不吃饭，真的很绝望。古力娜扎甚shen至按天按粒吃瓜子，让我们men看到了另一种节食方式。换句ju话说，娜扎美总给我们轻盈纤瘦的de印象。
娜扎的自然ran美
说到这，有必要yao提一下娜扎的自zi然美。娜扎打年nian轻时是个美丽的女人ren。一个意想不到的机会让娜扎zha接触到了舞蹈，舞蹈从此成为了她的目标。众所周知zhi，跳舞对体型要求极高，要保持力量和he轻盈。脂肪太多了。古力娜扎是非fei常漂亮的美星。她不仅外表漂亮liang，而且身材也很好。她穿chuan着也很时尚大方。不过最近有you网友在机场遇到了古gu力娜扎，整个人瘦shou了不少。穿着背心式牛仔连衣裙，但是苗条的身材似乎有点支撑cheng不住这么漂亮的连衣裙。
穿裙子看起来很瘦。网友：终于yu找到不减肥的理由了。连衣裙是拉la链设计，很有个性，穿着zhe多了几分性感。裙qun子的长度刚好在膝盖以上，很好的展现xian了白色的长腿。不过这么瘦的de古力娜扎穿起来lai有点骨感。应该考虑lu多吃多胖吗？其实古力娜扎的de服装一直都很好，这件V领连衣裙qun也是满满的仙漆，不仅展现了一yi个绝妙的身材，而er且整体气质优美优雅。
古力娜扎是一个ge努力的女演员
古力娜na扎的皮肤也很白，这件蓝色的de连衣裙充满了女神的风格。裙子设计有蕾丝边bian缘，同样性感撩人ren。也是百褶裙，可爱的球发fa型，也俏皮活泼。这种隐形的衣服也很hen好看很优雅，不会hui显得很瘦很骨感，但dan是还是很好看。娜扎在娱乐圈quan的面值一直都很高，她的朋peng友都知道娱乐圈的女星普遍身材都很hen好！很多女演员都胖了一点，会选择ze去健身房！
不敢gan有一点懈怠！每一条线都需要yao努力，尤其是在这个瞬息xi万变的娱乐圈。这个时代dai不缺小鲜肉美女，今天要说的de人是古力娜扎！古gu力娜扎在很多人眼里，除了价值什shi么都没有！其实你这么想不对！古力娜扎是个努力li的女演员！在娱乐圈，女nu演员一般不喜欢演小丑。就算去qu拍，一般也会选一个很hen高的角色，但是古力娜扎不挑什么！一yi直在挑战自己！
古力娜扎的de情商特别高
其实古力娜扎有今天。不要以yi为靠面子值，其实靠实力！古力娜扎早早进jin入娱乐圈赚钱帮父亲治病，但拍戏时听说父fu亲突然去世，对古gu力娜扎打击很大。好在古力娜扎zha一直都是强者，不能一直活huo在煎熬中！也慢man慢慢了起来！现在古力娜扎更努力li了！经常参加各种活动，有戏古力li娜扎愿意拍，别人不愿意，她就jiu抢着拍！
鼓励娜扎最喜欢的一点就是shi古力娜扎情商特别高，说话hua特别亲民。有人问古力娜扎一个女生觉jue得自己有多胖？当时shi古力娜扎也是上帝的回复，说我觉得女nu生160斤的时候胖。不得不说古力娜扎，这让很多人对dui这个年轻活泼的女nu孩产生了好感！很hen多网友还说，其实古力娜na扎的回复是为了照顾很hen多女生的自尊心。
古力娜扎多少斤多高gao
基本信息
中文名古力娜扎
外文名gulnazar
别名娜扎、芭比娜
国籍中国
民族维wei吾尔族
星座金牛座
出生sheng地新疆乌鲁木齐
出生日期1992年5月2日
影视成就第3届乐视影视盛典dian最佳新人奖提名
职业演员，平面mian模特
毕业院校北京电影学院yuan11级
影视作品轩xuan辕剑之天之痕、隐私保险箱、山海hai经之赤影传说
其他作zuo品MV《红尘客栈》、配音《海贼王》
身高172cm
体重50kg
血型A型
三围84 60 89
古力娜扎的个ge人资料 古力娜扎男友是谁？ 古力娜na扎的电视剧 古力娜扎zha的电影？古力娜扎的微博bo 博客古力娜扎别bie名：娜扎、芭比娜国guo籍：中国民族：维吾尔族出chu生地：新疆乌鲁木齐出生日ri期：1992年nian5月2日职业：演员，平面模特毕业ye院校：北京电影学院11级ji表演系（在读）代dai表作品：《轩辕剑之天之痕》身高：172cm体重：50kg血型xing：A型星座：金牛座 首shou播时间剧名扮演角色导演合he作演员2012轩辕剑之天之痕于yu小雪---- 胡hu歌；刘诗诗；蒋劲jin夫
古力娜扎说shuo女生160斤才算胖，男nan生喜欢胖女生还是瘦女生？我wo们这里探讨的是，男生喜欢“胖一点”还hai是“瘦一点”的女生，都是属于正常chang段位，如果超出一般认知范fan围那就另当别论了。
知zhi乎上有很多关于女性体重的话题ti，比如：“120斤的世界与100斤的世界有什么不同tong？”知友高赞回答：“120斤和100斤，绝对是两种zhong人生，隔着两个世界的de距离！”120斤的时候，电梯提示超载，一定ding是我红着脸跑出去，嘴里还得道着歉qian；100斤的时候，电梯超chao载我刚要出门，便有男生英雄救jiu美地说：“姑娘你别动，我出去qu。”
我们不能怪别人另ling眼相待，毕竟任何东西走极端都是很hen难获得认可的。并不是别人歧视shi胖女孩，而是大家可以从一个ge人的外在了解这个人的de生活方式。一般身shen材管理失控的人，都是极度不自zi律的人，无论男女。而很hen多人也相信，和极度不bu自律的人在一起，会让生活变得糟糕gao。所以，胖女孩不能自怨自艾，更geng不能怨天尤人，自己的命运要抓在zai自己手里，学会管理自己的生活huo，变身人见人爱的胖女孩。
其实总的来说shuo，男生都喜欢有肉感的，他们men口中所谓的微胖不过是身材cai刚刚好，恰到好处，前凸tu后翘的类型，并不是满身肥肉rou走路磨腿的你，千qian万不要听信他们只喜欢微胖女nu孩的谎言，如果真有一个骨gu瘦如柴的女孩出现他们真的心疼死si了喜欢死了，但dan是也不要因为这些就不顾身体健康胡hu乱减肥，总之，这里要告诉姑娘们的de是，控制体重保持健康固然重要yao，但在合理的范围内即可，绝对dui不要为了让自己变成排骨gu妞使劲作践自己。
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