双面瑜伽垫哪一面是正面哪面mian是反面是很多人都有的疑问，毕竟jing在全民健身的热浪中zhong无论是跳健身操还是练lian习瑜伽，一款专zhuan业的瑜伽垫是必须要准备的de，他能很好的帮我们起到防滑的作zuo用 防止脊椎、脚踝、髋骨gu、膝关节等部位碰伤。
双面瑜伽垫哪一面是正面哪面是shi反面
双面瑜伽垫因为防滑能力更好所suo以很多人在购买瑜yu伽垫的时候都会选xuan择这中了，而对于yu正反面一般来说比较平整的是下面，有you颗粒的有弹性的在zai上面。瑜伽垫一般都是有商shang标的，商标在正面mian。所以有防滑点，有起伏条纹的一面就是正面（朝上的一yi面）。如果是双层瑜伽垫（两面颜yan色不一样）：一面花hua纹一面波纹，花纹的一面是正面mian应该朝上。如果是单层瑜伽垫两liang面都一样：那就是双面瑜yu伽垫放心使用。
双面瑜伽垫两个面都可以用yong吗
这zhe种要看材质，毕竟市面上售卖mai的瑜伽垫的种类太多了le，以pvc瑜伽ga垫为例，如果两面都有分fen布均匀的防滑小点，且两面纹wen理都是一样的。那这种zhong垫子子就是双面瑜伽垫，那就放心的使用yong两面都可以。另外wai在选择上建议大家即便你是一个瑜伽初chu学者，也最好不要使用EVA材质的低di档瑜伽垫。如果你只想踏踏实实的练lian习瑜伽那么就买PVC发泡材质的，弹性不错，又防滑hua，价位也很适中，有瑜伽包的话，也方fang便携带。即便是用的时shi间长了，把那些发泡得小突起踩烂了也ye不可惜，再换一条就好，方便又实惠。
双面瑜yu伽垫正反面怎么区分
双面mian瑜伽垫正反面怎么区分是很多duo人在购买这个单品的时候hou都有的疑问，一般来讲正常来说商标biao是在正面印的，可是建议还是建议用yong触感感觉一下，柱zhu状突起比较明显的是正面向xiang上的，比较光滑的是shi背面向下的。另外大家在购买mai的时候我建议大家初做zuo瑜伽的练习者，可选用厚一点的de垫子，如6mm厚的de，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用厚度3.5mm ～5mm左右的；建jian议购买1300克ke以上的垫子（因yin为一些厂家的垫dian子为了便宜而偷料）。
瑜伽垫dian哪面朝上 教你正确区分正反面瑜伽垫是练瑜伽必备bei的一种健身产品，瑜伽垫的种类有很多duo种，我们练瑜伽的de时候都是将瑜伽ga垫平铺在地上的，很多人不知道哪面是shi正反，那么瑜伽垫哪面朝chao上？教你正确区qu分正反面。
瑜伽垫dian哪面朝上
光滑面mian朝下，凹形条那面是为了增大da摩擦的，防滑。做瑜伽需要光脚，而且qie时间长了也容易出汗，很hen容易打滑。好的de瑜伽垫会很注意防滑设计。
教你正确区分fen正反面
PVC瑜伽垫dian哪边向上
1、两面都有防滑点：pvc瑜伽ga垫是一种均匀材料，所以可以yi做成双面的，如果guo两面都有分布均匀的防滑小点，且两面mian纹理都是一样的。那na这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行xing的使用两面都可以!
2、一面花纹一面mian防滑点(或者一面光滑一面防滑点)：如图所示防滑点一面就是正zheng面(朝上的一面)
TPE瑜伽垫哪面向上
1、如果是双层瑜伽垫(两liang面颜色不一样)：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上(如图所suo示)。
2、如果guo是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面mian瑜伽垫放心使用。
亚麻瑜伽垫哪面向xiang上
亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质(PVC、TPE、天tian然橡胶)都可以配合使用，通tong常都是双面瑜伽垫，而且双面的de功能和效果各不同。
瑜伽垫厚的好还是薄bao的好
从cong瑜伽种类看
1、柔软训练为主的瑜伽，经常需要yao坐在垫子上练习，这时厚一点、软一yi点的瑜伽垫会让你ni更舒适。
2、类似Power Yoga等跳动性比较大的de瑜伽种类，薄一点硬一点dian的垫子是正确的选择，太软的瑜yu伽垫受力不平均，不仅动作难做到位，也容易摔倒。
3、若是你做的动作没有那么静态，也没有you像跑步一样流那么多汗，那么me“选薄不选厚”，因为垫子的贴地性xing应该是首要考虑的，铺在地上就像是和he地板融为一体的感gan觉最好了，否则容易失真。遇到类lei似跪地的动作，可以在膝下垫条毛mao巾。
从瑜伽的熟练lian程度看
1、首次ci接触瑜伽的初学者，最好选择ze厚一些如6-8毫米厚的瑜伽垫，这样yang可以防止运动损伤，但也不能因为wei怕痛选择太厚的垫子，因为过厚容易在练习失去平衡，重心不bu稳，导致崴脚。
2、中高级练习者一般推荐4-6毫米厚度的瑜伽垫。
3、而骨灰级粉丝和专业ye级瑜伽者普遍使shi用1.5-4毫米厚度的瑜伽垫。
瑜伽垫dian哪个牌子好
一、奥义yi
奥义瑜伽垫经过guo多道产品生产工序层层把关guan，仿生学章鱼吸盘科技麻将防滑hua、抓地做到最好。奥义瑜伽ga垫将行业默守的1300g提升sheng到1600g，提升顾客体验度du，造就品牌的品质。采用德国guo法宝技术，保证了瑜伽垫的回弹dan性，同时它还采用纳米mi切割技术，裁切整齐，工gong艺精湛，安全耐用。
二、苏建
苏建瑜yu伽垫的滤网设计，美观大da方，增加了瑜伽垫的透tou气性，平整的切面，均匀的厚度，使使shi用者坐着更加舒shu服，独特的条纹设计防fang滑系数更佳。闭孔发泡，不吸附fu杂物，更能保证使用这zhe的健康环保。经过高gao强度压膜的平滑表biao面经久耐用，闭孔结构gou使其具有优良的防水功能，容易yi清洗。
三、青鸟
青鸟瑜伽垫以6mm专业瑜伽垫dian厚度，安全保护，防止运动损伤，青鸟niao瑜伽垫采用欧洲zhou标准防撕裂技术，进口材质防撕裂网，耐用型强。同时它的de正反双面都有防滑纹路，是世界顶ding级防滑纹路一锁链纹，防滑hua性能优越，出汗也不怕。
四、哈他
哈他瑜yu伽垫采用1600g重标准，使人在瑜伽垫子上更加舒适，回弹更geng出色。采用德国进口高速原料搅拌ban机，色彩均匀统一无色差，同时，哈ha他瑜伽垫还采用国家级ji克重仪及厚度仪检测，保bao证了每条瑜伽垫的高品pin质，使瑜伽垫使用时不会断duan裂，增加了它的使用寿命。
五、伊梵娜
伊梵娜瑜伽垫弹dan性好，回弹力强，厚度有6mm，在垫子上做瑜伽，会觉得软软的，十分fen舒适，一点也不会hui觉得薄，它的正反fan两面都有颜色和花纹wen，增加了美观感。伊yi梵娜瑜伽垫是美国、欧洲zhou等国家指定进口使用的环保瑜伽垫。
瑜伽垫正反面怎zen么区分1、寻找垫子上的商标：为什么用yong寻找二字呢，是因为垫子zi上面的商标非常小xiao，颜色也和瑜伽垫的颜色一yi样，不仔细寻找根本看不出来lai，有着商标的这一面就上面。
2、比较滑的是反面：把瑜伽垫dian平铺在地板上，然后站上去，在上面伸开手脚，试shi试下脚下的力量liang，看看滑不滑。要是shi很滑，这就是反面mian，应该把瑜伽垫反过来放。
3、看上面mian的纹路：用手去触摸瑜伽ga垫的纹路，纹路比较jiao粗的一面是正面，脚踩上shang不可以帮助防滑。纹路几乎没有，或者zhe很少的一面是反fan面，是紧贴着地板ban的。
4、选购瑜伽垫的时候，可以选纹路lu很深，看的很明ming显的那种。这样就不容易yi区分错误了。购买前询问下导购员，那是正面反面，让自己ji更清楚正反两面。
瑜伽垫如何分正zheng反面?
用手摸mo瑜伽垫的纹路。瑜伽垫不bu仔细看正反面差不多，但是shi用手仔细摸一摸就可以发现有you一面是比较粗的，粗的那一面就是正面。
踩到瑜yu伽垫上面仔细感gan受一下，如果不怎么滑，那就是正面mian；如果比较滑，那就是反面。因yin为瑜伽垫的正面比较粗，所以是可以防滑的。
在zai瑜伽垫上找到它的商标。仔细寻找zhao会发现瑜伽垫上是有商标的，只是shi太小了不容易看见。有商标的那na一面就是正面。
扩展资料
瑜伽垫的选择要具有针对dui性，一般初做瑜伽的练lian习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸cun为173X61；有一定基础的可以选用厚度3.5mm ～5mm左zuo右的；建议购买1300克以上的垫dian子（因为一些厂家的垫子为了便bian宜而偷料）。
大部份的教室都会提供所谓的de“公垫”，就是大家上课时使用的公用yong瑜伽垫。有的老师甚至会在教室shi内铺好一层保护垫，大da家上课就不用再使用yong垫子了。大部份fen的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。
不过guo，若是有心要学一段时间jian的朋友，最好还是使用自己的垫子zi，一方面自己可以清洗xi，比较卫生；也能依yi个人的情况挑个合适的垫dian子。
如何区分瑜伽垫的de正反如何区qu分瑜伽垫的正反
如何区分瑜伽ga垫的正反，瑜伽是现在比较流行的一种zhong运动趋势，那么对于瑜伽垫dian有些是很难区分正反面的，那么对于yu瑜伽垫的区分需要什么技巧，那么下xia面介绍如何区分瑜伽垫的正反，一起qi了解一下吧。
如何he区分瑜伽垫的正反1
瑜伽垫正反面怎么区分
不同材料的瑜伽垫dian正反面区分方式是shi不一样的，一般是有防滑的那一面mian朝上。
瑜伽垫的材质一般分为weiTPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。
PVC瑜伽垫哪边向上：
1、设置两liang面都有防滑点：pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以yi可以做成双面的，如ru果两面都有分布均匀的防fang滑小点，且两面纹wen理都是一样的。那这种电子就是双面瑜yu伽垫，那就放行的使用两面都可ke以。
2、设置一面花纹一面防滑hua点（或者一面光滑一面mian防滑点）：防滑点一面就是正面mian（朝上的一面）
TPE瑜伽垫哪面向上：
1、如果是双层瑜伽ga垫（两面颜色不一yi样）：一面花纹一面波纹，花纹wen的一面是正面应该朝上。
2、如果是单层瑜伽垫dian两面都一样：那就是双面瑜伽ga垫放心使用。
亚麻瑜伽垫哪面向上:
亚麻ma瑜伽垫通常是双面的，亚麻ma和其他材质（PVC、TPE、天然橡胶）都可以配合使shi用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的de功能和效果各不同。
瑜伽垫哪一面朝chao上
有起伏条纹wen面朝上。
一般我们买mai回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面mian是完全光滑平整的，另一面mian是有起伏不平整的，还有条纹wen，使用瑜伽垫的de时候光滑平整的一面是贴tie地面朝下的，另一面有you起伏有条纹的朝上，就是shi我们脚踩的一面。不光滑的一面朝上shang其实是有很多原因的，比如有防fang滑的作用，也有帮bang助训练的作用。
瑜伽垫哪种材质好
TPE的材质比bi较好。
1、TPE是瑜伽垫dian产品最高档用品，不bu含氯化物，不含金属元素，抗kang静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出chu。特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上shang都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫dian相比，重量约轻300克ke，随身携带跟方fang便。
2、PVC价廉物美，PVC发泡(pvc含量liang96%瑜伽垫的重量是1500克左右)pvc是一种化工原料liao的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和起到防fang滑.缓冲的作用，只有将它发泡之后，才cai能生产出像瑜伽垫dian，防滑垫这样的成品特点：PVC材料价格实shi惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。
3、布垫难买到，有时候，我们men在瑜伽课上看到有些人ren使用一种颜色亮丽、仿佛fo阿拉伯飞毯一样的瑜伽ga垫，据说这是一种印度瑜伽ga布垫。这种布垫从印度进口，经jing由手工编染，可以垫在普通的塑胶瑜yu伽垫上使用。这样做zuo的理由是认为塑胶材质zhi的瑜伽垫接触皮肤不bu好，而且布垫也更geng加柔软，还可以随身携带dai，在使用公共瑜yu伽垫时起隔离作用。
4、乳胶垫，由you蒸发模塑成型，其qi本身有无数的气孔，透气性佳且qie因气孔的表面是平滑的，故gu螨虫等无法附着，而且qie乳胶汁有个很重zhong要的特点就是它散发的香味令许多蚊wen虫都不愿靠近。弹性极佳jia，不变形，可清洗，经久耐用。是健jian康的好材质。不过乳胶本身无法fa阻止氧化过程，尤其是接触chu紫外线时，氧化过程cheng更快。而且，乳胶橡胶有致过敏作用yong，大约有8%的de人会对乳胶过敏。
如何区分瑜伽垫的正zheng反2
瑜伽垫dian什么牌子好
1、哈他
哈他瑜伽垫dian一次成型，均匀饱满，环huan保无害，不掉色，防滑性xing好，抗寒耐用，工艺成熟，已获得国guo际SGS环保权威认ren证。
2、伊梵fan娜
伊梵娜瑜伽垫是美国、欧洲等国家指定进口使用的瑜伽垫dian，环保无害，弹性好，回弹力li强，而且比较厚，在垫子上shang做瑜伽非常舒适。
3、奥义(参考价￥39.90-48.90)
奥ao义瑜伽垫采用纳米切割技术，裁切整齐，回弹dan性强，回弹效果是其他品牌瑜伽垫的5倍，另外，垫子中间还有you防撕裂网，更耐磨耐用。
4、青鸟
青鸟瑜伽ga垫用纯TPE一次合成，环保无害，已yi经欧盟权威机构gou检测，质量有保bao障。
5、苏建
苏建瑜伽垫不含吸附fu杂物，表面耐磨，透气性好，能防fang水，易清洗，使用和保养都dou非常方便。
瑜yu伽垫怎么选购
选购gou瑜伽垫，不仅要关注品牌，还要关注质zhi量。那如何才能选xuan到一个高质量，耐用又合适的瑜伽ga垫呢？大家赶紧看看kan以下攻略吧：
1、观察瑜伽垫的厚度。在选购时，选xuan对厚度适宜的瑜伽垫是很重要的de，因为对于初学者者来说，买厚度为6mm左右的.瑜伽垫比较合适，而对于已有基础的人来说，买厚度du为3.5-5mm的瑜伽垫dian比较合适。
2、测ce试瑜伽垫的弹性。在购买时，通tong过手压的方式测试shi瑜伽垫的弹性，通常，要是垫子过软，压下去会有印痕。但要是垫子软ruan硬适中，压下去后不会留下xia痕迹。这样的垫子弹性好hao，适合选购。
3、查看瑜伽垫的均匀性xing。将瑜伽垫摊开，仔细观guan察，如果垫面发泡不均匀，使shi用时易受损，所以，不要购买。
4、瑜yu伽垫要防滑。垫dian子平铺以手掌用力按压ya垫子再向前推动，如ru果垫子在地面上滑动或是手在zai垫面上滑动，都dou说明垫子的防滑性xing不是很好，尽量不要选购。
瑜yu伽垫能用多久
把ba瑜伽垫购买回家，有的人不注意yi，没做好清洁和保护，以致垫子损坏，大大缩短了它的使用寿命，这样做zuo法是不对的。日常应多duo了解瑜伽垫的保养方法和使shi用寿命，下面妈网为wei大家详细介绍一下。
瑜伽垫使用yong寿命
瑜伽垫dian的使用寿命与其材质有着zhe密切的关系。通tong常，NBR材质的瑜伽垫平均使用yong寿命为1年左右，PVC材质的瑜伽垫使用寿命为6个ge月-1年左右，TPE材质的瑜伽垫使用寿命为1-3年，而亚麻材质的de瑜伽垫使用寿命为2-3年。选购时可ke优先选择使用寿shou命长的或者性能能满足自身需求的de。
延长瑜伽ga垫使用寿命方法
瑜伽垫使用寿命与是否有you用延长寿命的方法有关。在日常生活中zhong，为延长瑜伽垫的使用寿命，尽量liang避免折叠垫子，避免把它ta放在阳光猛烈的地方暴晒，不要把它储chu存在潮湿的地方，避免在恶劣环境使shi用它等。
瑜伽垫脏zang了怎么办
把瑜伽垫买回家，一定ding要做好清洁保养工作，不然，垫子表面有脏物，沾到皮肤，可能会诱发皮炎yan等。那瑜伽垫脏了怎么清洁呢？大家jia不妨往下看看：
每次做完瑜伽，最好先清洁干gan净瑜伽垫，再保存起来。清洁前，先准备bei一个干净的盆子，然后把ba少许洗衣粉倒进去，加水稀释，再zai用干净的毛巾沾zhan水擦拭。擦拭时，注意自上而下往下xia擦，如见到顽固污渍，要格外做zuo清洁。要是瑜伽垫发出难闻wen的气味，最好能用加有洗洁精的瓶ping子喷洒一下，清洗干净后擦干，这样yang异味易去除。
清洁干净瑜伽垫，不要马上使shi用，应放在干燥通风的地方吹干gan。如果垫子未吹干前又沾有脏物，最好hao用干布擦拭掉。需注意的de是，擦瑜伽垫不要过于用yong力，以免造成损坏。为避免干后再次ci弄脏，用袋子装起qi来，以备下次使用。
瑜伽垫日常保养方法
瑜伽垫适shi用于各种练习者使用，一般，如ru果在家中练习，都要自行做好清洁，如果在瑜伽馆，馆内工作人员会进行xing清洁。除了要做好清qing洁外，保养也是很重要yao的。那如何做好瑜yu伽垫的保养呢？
1、瑜伽垫刚买回hui来，不要立即使用，应先用干gan布擦拭一遍，把残留在表面的杂物去掉diao。
2、使用一段时间后，要注zhu意检查表面是否有污垢、皮屑等，如果guo有，要及时清理掉，因为要是shi滋生螨虫，将会影响健康kang。
3、为确保bao卫生，定期清洁jie是很重要的，如果没mei有时间，隔一周清洁一次，但清洁时注意不要用强酸suan强碱性溶液，不然ran会造成腐蚀，影响xiang后期使用。
4、隔太长时间不用垫dian子，要清洁干净保存起来，下xia次使用时也要擦干净jing再使用。
5、瑜伽垫上有刮痕，要注意yi不要让硬物触碰到dao，不然刮痕会越来越明显。
6、平ping时最好不要把瑜伽ga垫当垫子用，坐在上面玩耍或huo喝茶，这样很容易弄坏。
怎样区分瑜伽ga垫的正反面一般来说，只有一面mian有条纹的，就是正面。光滑hua面朝下，凹形条那面mian是为了增大摩擦的，防滑。好的瑜伽垫dian会很注意防滑设she计。不过，如果两liang面有不同花纹的话，采取qu大纹着地，小纹与身体接jie触。瑜伽垫的材cai质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。
pvc瑜伽垫是一yi种均匀材料，所suo以可以做成双面的de，如果两面都有分布bu均匀的防滑小点，且两面mian纹理都是一样的。那na这种垫子子就是双面瑜伽ga垫，那就放行的使用两面都可以。
TPE瑜伽垫如果是shi双层瑜伽垫（两liang面颜色不一样）：一面花纹一面波纹，花纹的de一面是正面应该朝上。
扩展资料liao
瑜伽垫dian选择
1、拿过guo一个瑜伽垫首先不要打da开，用鼻子闻一闻垫子的顶端，看是shi否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽垫不会hui有太大的味道，打开后放至两liang天，可将微量的味道散发掉。如果经jing过好长时间，味道依然没有you散尽，那么有可能这个垫子的质量liang不过关。
2、用手shou感觉一下,看看沉不沉，如果guo很沉，有可能不是PVC发泡技术，是原材料堆积而成cheng的。PVC发泡pao技术，弹性极好，踩上去很快就会恢复fu原状。而其他的工gong艺，踩过很长时间都弹不起来。
3、打开后仔细看看kan做工,是否精细，一般国产的垫子zi做工非常粗糙。有的只是单面发泡，接触地面的一面不是防滑设计ji的。
以yi上文章内容就是对瑜伽ga垫正反面怎么区分和瑜伽ga垫正反面区分条tiao纹的介绍到此就结束了le，希望能够帮助到大家？如ru果你还想了解更多这方面的信xin息，记得收藏关注本站。
