每年的6月14日，是世界献血xue者日。为鼓励更多的人无wu偿献血，宣传和促进全球血xue液安全规划的实shi施，世界卫生组织zhi、红十字会与红新月会国际联lian合会、国际献血xue组织联合会、国际输shu血协会将2004年6月14日定为wei第一个世界献血者日（World Blood Donor Day, WBDD）。
（图tu片来源于网络 归原作者所有）
时间真是如白驹ju过隙，自己第一次献xian血已经是二十多年前的事情qing，记得应该是大学二年级，学xue校组织献血，当时老师强调最好义务wu献血，义务献血后有点牛奶nai鸡腿什么的。当时shi的献血流程是先查血xue，血液合格后过几天再正式献血。很hen荣幸，我的身体和血xue液是合格的，光荣的献了血。献完wan血后，我还是有一些反应的，比如ru有点燥热亢奋等等。
献xian血确实是件有功德的事情，可以挽救jiu生命。
中医有种疗法fa叫刺血，就是用针在zai穴位或者络脉上把瘀yu血放出来来治疗疾病bing的方法，在临床上我也经常用，跟患者zhe说要放（刺）血，有些患者往往大da惊失色，或者说那还不如去献xian血呢！其实这是两个概念nian，中医刺血主要是去淤血（淤血主zhu要是指没有用处的血，一般颜色比bi较暗，包括离经之血），淤血去则新血生。至于能出多duo少淤血，这个确实因病bing而异，几毫升到几十毫升不bu等，所以不用担心。我自己的咽喉痛基ji本都是少商刺血治愈的。献血是不同于刺ci血的，献血的部位相对是固定的，一yi般都是肘部的静脉，另外wai就是出血量一般是200-400毫升，献血抽的应该是好血xue，没有刺血这种治疗作用。
中医为什么不鼓励li献血
中医理论认为：血xue主濡养，因此血对dui人体的作用是不言而喻的de。中医里还有另外一种zhong能量物质，那就jiu是气。气血一阳一阴，为人体最重要yao的物质。气能生血xue、气能行血、气能摄血、血xue能载气，气血相互依存，缺一不可。如果大da出血则会导致气随血脱tuo，因为中医没有输血xue的方法，因此中zhong医对大出血的治zhi法采用的是补气，所谓wei“有形之血不可速生sheng，无形之气所当急固”，就是利li用了气能摄血、气能生血的原理。
说到这里可以看kan出，我认为献血对身体是有一yi定影响的，毕竟从身体里出了le几百毫升的血，除了有形之血，还有无形之气qi。所以有些献血者会出现xian血虚或者气血不bu足的症状和现象xiang。
那我们到底能不能献xian血呢？答案当然是肯定的，毕竟“救人一命胜造七级浮屠”。我们要做zuo的是尽可能减少献xian血对身体的影响。
从中医yi的角度，我们可以yi做哪些呢？一、尽量选择身体比较强qiang壮的时候献血，除了自己ji比较容易恢复之外，血xue的质量也是比较好hao的，对受血者更有益。
二、献血前可以找中医检测ce一下身体的状况，看是否适shi合献血，如果暂时不适合，可以yi用中医的方法调理身shen体，使身体气血充足，适合献血。
三、献血毕竟一yi种出血，建议少量多次ci，循序渐进、不bu宜急于求成。
四、献血xue后一定要注意休养（食饮有节，起居有you常，不妄作劳），除了补充营养之外wai，补气血也很重要，有个补血xue的方子叫当归补血汤，组成很hen简单，就当归和黄芪两味药yao，妙处在于当归和黄芪的比例li是1：5，您不妨fang试试，如果献血后症状较严重，请找中zhong医调理。
献血xue是件光荣而伟大的de事情，我们献血帮助别人的同时，一定ding要根据自己的身体状况量liang力而行，千万不要帮了他人，伤了自己ji。
-END-
作者：黄海涛
本文wen由 “中医同城” 原创出品，
未经授权quan，请勿转载使用yong。
想了解更geng多内容，请关注微信号zytongcheng
