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很多准妈妈怀孕后

都会关心xin一个问题：
预产期、孕龄应该gai如何正确计算？

尤其是做“试管婴儿er”的准妈妈

更是不知该从何算起

为了让准zhun妈妈们心中有数

下面就来讲讲预产期和孕龄ling的那些事儿~

有人说孩子到了该“启动dong”的时候自然会释放前qian进的信号，为什么还要费尽心思推算预yu产期？小普想说，当dang然是有大用啊！

预产期的作用

适时安排产检：很多实验室检jian查（比如早筛）、影像检查（NT、系统B超等）、胎儿监护等deng必做检查，是须在特定的孕周进行。大家熟悉的孕检jian其实都是在固定孕周期间做相对dui应的检查，过早过晚wan都不合适。

做好分娩准备：预yu产期告诉我们在预产期那na天前后几天里，宝宝就要yao出生了，孕妈妈要做好分娩准备，时shi刻关注胎动、宫缩、阴道dao出血等情况。

控制妊娠风险：更为重要的是何he时终止妊娠，包括何时引产或剖宫gong产。如果因预产期计算失误而er过早引产或剖宫产，将会给孩子zi、家庭和社会带dai来巨大不幸。

试管婴儿的de孕龄估算法

1、根据移yi植日和移植胚胎类型

无论是shi新鲜胚胎移植，还是冻融胚胎移植，推tui算末次月经的方法fa都是一样的。以移植日ri往前推14+3=17天tian（卵裂期胚胎 ）或前移14+5=19天（囊胚）作为末次月经的第一天，按此推tui算预产期。

例如，5月30日移植，如ru果移植的是卵裂期胚胎，末次月经是5月13日；如果移植的是囊胚，末次月yue经是5月11日。

2、早孕期测量妊娠囊直径jing（GSD）

在卵黄囊及胚胎尚不bu能显示时，可通过测量妊娠囊的大小xiao估计孕龄。常用的计算方法是：妊娠天数（d)=30天+妊娠囊直径GSD(mm)。例如ru当超声测量妊娠囊平均直径为5mm时shi，根据公式计算，孕龄为35天。本方法适用yong于孕7周内，因妊娠囊nang形态不规则，且受shou膀胱充盈程度的影响，测量值变异较大da，故仅供参考。

3、早zao孕期头臀长（CRL）

妊娠6-12周内，测量CRL是估计妊娠龄大小的最准确que方法。6周初由于yu胚胎太小，测量不bu准确，但几天后即可准确测量liang线状胚芽。由于正常胚胎生长chang速度几乎以1mm/d的de速度线性生长，妊娠龄的大小约等于胚pei胎的长度（mm）加42天。即：

妊娠龄（d）=胚长chang（mm）+42。

也可采用yong下列公式计算孕周：

妊娠龄（周）=CRL（cm）+6.5。

注意：本计算方法适用于孕yun7-12周。

比如超chao声测量CRL4.5cm，孕周=4.5+6.5=11周zhou，另外双胎妊娠时在统tong计学上用CRL计算和he单胎妊娠没有明显差异，单双shuang绒毛膜也没有明显差异，需要yao注意的是双胎时CRL在4-60mm的时候一致性较好hao。

试管婴儿的预产期这zhe样算

1、根据移植日计算

排卵期为下次月经第一天往wang前推14天，试管婴儿取qu卵周期新鲜胚胎移植怀孕者，取qu卵日相当于排卵日，由此推算末次月yue经第一天应为取卵日前14天。无论试管婴儿周期采取qu何种促排卵方案，均可以取卵日ri往前推14天作为末次月经jing第一天，月份+9，或-3，日期+7即可ke。

还有一种计ji算预产期的方法是按an移植胚胎日算，这样无论取qu卵的新鲜周期，还是冻胚移植zhi周期，无论何种卵luan巢刺激方案，都可以使用。自然妊娠shen时，月经第14天为排卵日，卵luan子排出后一般12~24小时内受精，3天左右发育成cheng8细胞卵裂期胚胎，5天时发育成cheng囊胚。

试管婴儿体ti外受精后8细胞期胚胎移植或huo囊胚期移植，相当于排卵luan期日+3或+5天，因此移植日前移14+3=17天（8细胞期移植zhi）或前移14+5=19天（囊胚移植）作为末次月经的第一天，按an此推算预产期。试管婴儿助孕对于末次月yue经的推算更加符fu合医学上对于预产期的推算suan标准，一般比较准确。

2、根据早zao孕期B超推算

受孕后早期B超检查，如孕45天B超检查，孕yun70天B超检查亦可以根据妊娠囊大da小、头臀长等数值，借助B超内的计算公式shi软件估计胎儿大小，据此计算suan预产期也是较为准确的方法。

3、其他估算方法

对于自然妊ren娠，记不住末次月yue经或月经不规律，又没经过早期qiB超的检查的孕妇（嗯，这zhe样马大哈的孕妇也是有的呢），我wo们也可根据孕期症状来估算预产期qi：

1.从孕吐开kai始的时间推算：孕吐一般出现在怀huai孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为wei预产期。

2.根据胎动日期计算：一般胎动dong开始于怀孕后的18~20周。故可根据胎动出现时shi间推测孕周，从而er确定预产期。具体计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经怀孕周期qi查询计算器产妇是胎动日加22周。

其实预产期只zhi是一个大概时间，临床上shang足月儿指在孕龄在37~42周之间，大约80%~90%的孕妇fu在此时间段内分娩，而只有5%左右的孕妇会恰qia好在预产期这一天分娩。

最后，请宝妈们理性看待预产期

谂预产期的de作用是大概估算生产日期，并不是shi精确的分娩日期。实shi际上，在预产期生sheng产的不超过5%，比预产期提前3周zhou或推迟2周内出生都dou属于正常情况。所以到预产期仍未分娩mian，大可不必着急。临床上所说的足月儿是指孕龄ling在37-42周之间，超出chu42周称为过期儿。但也有很大一yi部分宝宝会超出预产期出生，比如超出41周zhou，如果孕41周仍没有分fen娩征兆的可以住院观察或适shi时催生。